다이어트 일기
04월 10일 (음식 1122kcal, 운동 6kcal)
찐율미
1
1
1
- 2016.04.10 10:20
- 38
- 0
아침식사 : 194kcal (17.29%)
| 치즈모닝빵 (1개, 35g) | 104kcal |
| [해태] 튼튼우유 (1.5회분, 150ml) | 90kcal |
점심식사 : 647kcal (57.66%)
| 짬뽕 (3/4인분, 337g) | 525kcal |
| 탕수육 (1/4회분, 25g) | 120kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
저녁식사 : 226kcal (20.14%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 시금치된장국 (1대접, 127g) | 59kcal |
| 도토리묵 (1/4중간접시, 25g) | 11kcal |
간식 : 55kcal (4.90%)
| 스프라이트 (1/2캔, 125ml) | 55kcal |
운동 : 6kcal
| 스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
terria
-
3
백투날씬
-
4
카@lhj_love
N
-
5
넷맘
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기