다이어트 일기
04월 09일 (음식 1149kcal, 운동 912kcal)
나도다리미인
1
- 2016.04.10 00:23
- 38
- 0
아침식사 : 280kcal (24.37%)
| 불고기덮밥 (1/2인분, 250g) | 280kcal |
점심식사 : 297kcal (25.85%)
| 청국장 (3/4인분) | 133kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 깻잎김치 (1/4인분) | 8kcal |
저녁식사 : 248kcal (21.58%)
| 광어회 (1/2회분, 50g) | 52kcal |
| [생선회]우럭회 (1/2접시, 44g) | 49kcal |
| 새우튀김 (1/4인분, 36g) | 58kcal |
| 매운탕 (1/4인분) | 89kcal |
간식 : 324kcal (28.20%)
| 쵸코케이크 (1/4인분) | 98kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 양주 (1잔, 20ml) | 46kcal |
| [롯데] 꼬깔콘 (1/2봉지, 49g) | 165kcal |
운동 : 912kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 자동차 운전 (300분) | 600kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
카@basik0815
N
-
3
명지니맘
-
4
눈웃음에이
N
-
5
kyukyu1009
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기