츄링쥬스!!
●사연
제가 다리를 다치게 되서 입원을 한적이 있어요.근데 가벼운 운동을 하면 괜찮은데 좀
무리를 하면 잘 걷지를 못 해요.도와주세요ㅠㅜ,
●다짐
츄링쥬스로 꼭 목표 체중이 되겠다!!,
●식단
아침 적당히(현미밥,야채)
점심 학교급식(적게)
저녁 야채 & 과일
※ 물도 챙겨 먹어요!!
성별: 여자,
키: 161cm,
현.몸: 67kg,
목표: 55kg

카톡 보낸거 에요!!
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