다이어트 일기
04월 09일 (음식 2035kcal, 운동 210kcal)
악그냥해죠
- 2016.04.09 21:37
- 112
- 0
점심식사 : 998kcal (49.04%)
| 우동 (1그릇, 450g) | 352kcal |
| [김밥천국] 김밥 (1줄, 400g) | 646kcal |
저녁식사 : 813kcal (39.95%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 400g) | 500kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
간식 : 224kcal (11.01%)
| 비빔국수 (1인분, 200g) | 224kcal |
운동 : 210kcal
| 조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
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