다이어트 일기
04월 08일 (음식 732kcal)
Mrmr
- 2016.04.08 18:52
- 43
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아침식사 : 93kcal (12.70%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| [동원] 양반김 추억의옛김 들기름 (5장) | 15kcal |
점심식사 : 204kcal (27.87%)
| 메밀국수 (1인분, 200g) | 204kcal |
저녁식사 : 380kcal (51.91%)
| 닭가슴살 (1.5인분, 150g) | 163kcal |
| 토마토소스 (2인분) | 78kcal |
| 모짜렐라치즈 (1회분, 40g) | 115kcal |
| 새송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
간식 : 55kcal (7.51%)
| [허쉬] 허쉬너겟아몬드 (1낱개, 10g) | 55kcal |
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