다이어트 일기
폭식한거 다 뺐네요ㅎㅎ
살빼게해주세요
- 2015.02.05 07:44
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- 3
월요일에 거제도 가서 폭식하고 1.6키로 찐거
오늘 아침에 재보니까 다 빠졌네요ㅎㅎㅎ
그거 빼려고 화요일은 굶고 운동만하고 어제도 조금만 먹고...ㅂㄷㅂㄷ
2월달에는 이제 폭식 없이 운동만 해야겠어요
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저도어제과식해서 미친듯이운동했엉노ㅜㅠ
지금 몸무게재봐야하는데 두렵네용
저도 이제 과식 안하려구요 흑
저도 폭식한 후 바로 운동 3-4시간하고 그담날 물만마셨더니 살은더 빠지더라구요 근데 2월에 음력설이 있다는게ㅕ...