• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

04월 08일 (음식 1253kcal, 운동 402kcal)

다신등급

해부
  • 2016.04.08 11:49
  • 32
  • 0
아침식사 : 197kcal (15.72%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
오이김치 (1인분) 27kcal
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal
간식 : 1,056kcal (84.28%)
소주 (7잔, 315ml) 444kcal
닭가슴살 (1인분, 200g) 218kcal
오징어볶음 (1소접시, 167g) 176kcal
닭가슴살 (1인분, 200g) 218kcal
운동 : 402kcal
런닝머신 달리기 (50분) 402kcal
북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

04월 10일 (운동 519kcal)

2016.04.10 조회수 : 21
다음글

04월 07일 (음식 1374kcal, 운동 390kcal)

2016.04.07 조회수 : 34
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기