다이어트 일기
04월 08일 (음식 1367kcal, 운동 342kcal)
주공
- 2016.04.08 06:20
- 22
- 0
아침식사 : 364kcal (26.63%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g) | 151kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 315kcal (23.04%)
| [동원] 고추참치 (1회분, 100g) | 125kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 오이무침 (1/4인분) | 16kcal |
저녁식사 : 573kcal (41.92%)
| 콩국수 (1인분, 550g) | 500kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
간식 : 115kcal (8.41%)
| [롯데] 카스타드 스위트골드 (1회분, 21g) | 95kcal |
| 토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
운동 : 342kcal
| 보통 걷기 (120분) | 342kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
45만들쟈
-
2
terria
-
3
카@yang101
-
4
카@god02245
N
-
5
또해다욧
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기