다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오늘 저녁 햄버거
유진99
- 2016.04.07 21:41
- 141
- 2
오늘 저녁에 햄버거를 먹엇는데 어떠칼까요?ㅜㅜ 운동을 해야 겟죠?? 하ㅜㅜ 그래서 내일 아침에 열심히 조깅하고 무조건 소식 할려고 합니다 일주일에 한번쯤은 이러케 먹어도 될까요??
그래도 먼가 계속 걱정이 되네요ㅜㅜ
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넵 감사합니다ㅜㅜ
일주일에 한번
나중에는 일주일에 두번
점점 자기합리화 해서
실패 할 수 있어요
일단 먹은거는 어쩔 수 없고요
계속 다이어트 진행하세요