04월 07일 (음식 2304kcal, 운동 342kcal)
| 누룽지 (1인분, 100g) | 383kcal |
| 찜닭 (1/4인분) | 120kcal |
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| [맘스터치]싸이버거 (1회분, 200g) | 437kcal |
| [맘스터치]순살치킨 (1회분, 100g) | 310kcal |
| [롯데리아]콜라 (1/2컵, 210g) | 64kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (7포, 84g) | 385kcal |
| 약밥 (1인분, 100g) | 255kcal |
| 빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
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