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다이어리 입력.. 쉽게할 방법 없을까요?

다신등급

jw08sh22
  • 2015.02.03 23:38
  • 247
  • 3

입력하는걸 자꾸 잊어요.. 아직 익숙하지 않아서겠죠??
아직 밥이며 반찬 양도 잘 모르겠고...
쫌 쉽게 다이어리 작성 할 방법 없을까요??

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  • 정석
    산에가자 2015.02.04 02:32

    저도 저지방근육형님 처럼 미리 작성하고 되도록이면 그대로 실천합니다.^^

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  • 지존
    가녀리고싶다 2015.02.04 00:34

    저는 기록이라기보다는 계획으로 미리 식단이랑 운동할거 짜놓고 계획대로안되면 수정하고 그래요ㅎ

    답글
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  • 정석
    3남매맘 2015.02.03 23:41

    저는 먹기전에 저울에 양을재면서 먹어요 반찬밥 주방저울로~~

    답글
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