다이어트 일기
04월 06일 (음식 1020kcal, 운동 132kcal)
현이들맘
- 2016.04.07 00:23
- 52
- 0
아침식사 : 398kcal (39.02%)
| 식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
| 모짜렐라치즈 (1회분, 100g) | 288kcal |
점심식사 : 400kcal (39.22%)
| 김치만두 (3회분, 300g) | 400kcal |
저녁식사 : 222kcal (21.76%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 건새우볶음 (1소접시, 20g) | 66kcal |
운동 : 132kcal
| 천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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