다이어트 일기
04월 06일 (음식 944kcal, 운동 595kcal)
수뇽이
- 2016.04.06 23:27
- 30
- 0
아침식사 : 130kcal (13.77%)
| [롯데칠성] 레쓰비 (1캔, 175ml) | 130kcal |
점심식사 : 662kcal (70.13%)
| 짬뽕밥 (1인분, 900g) | 662kcal |
저녁식사 : 152kcal (16.10%)
| 훈제계란(구운계란) (2개, 100g) | 152kcal |
운동 : 595kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
| 계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
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