30일 아침먹기
• 도전! 아침먹기(43일차)
승순이z
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- 2016.04.06 12:56
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▪️43일차 아침식단▪️
다신4기 종료한 기념으로
오늘 아침은 오랜만에 밥을 먹었어요~ㅋㅋ
찐만두는 아니고 만두국에 있는 만두 하나 건져낸건대 칼로리 계산이 힘들어서 그냥 찐만두 하나로 했어요^^
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ryaniya 맞아요~ 아침 먹을때랑 안먹을때랑 확실히 차이가 있긴 하더라구요^^
아침 먹는게 확실히 다이어트에 도움이 되는 거 같아요