다이어트 일기
04월 06일 (음식 1171kcal, 운동 540kcal)
eiya09
- 2016.04.06 06:53
- 70
- 0
아침식사 : 324kcal (27.67%)
| 닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
| 양파 (1개, 119g) | 41kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 사과 (1회분, 131g) | 74kcal |
점심식사 : 500kcal (42.70%)
| [오봉도시락] 슈프림치킨마요 (1인분, 230g) | 500kcal |
저녁식사 : 275kcal (23.48%)
| 닭가슴살 (1인분, 90g) | 98kcal |
| 양파 (1개, 119g) | 41kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 오렌지 (1개, 200g) | 57kcal |
간식 : 72kcal (6.15%)
| 파워에이드 (1페트, 600ml) | 72kcal |
운동 : 540kcal
| 축구 (60분) | 540kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
-
2
45만들쟈
-
3
백투날씬
N
-
4
카@god02245
-
5
카@yang101
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기