다이어트 일기
04월 06일 (음식 1776kcal)
ㅅㅃㅈㅇㅇ
- 2016.04.06 00:39
- 27
- 0
아침식사 : 118kcal (6.64%)
| 두유음료 (1인분) | 118kcal |
점심식사 : 575kcal (32.38%)
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 505kcal |
| 양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
저녁식사 : 923kcal (51.97%)
| 뚝배기불고기 (1인분, 100g) | 156kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 쫄면 (1인분, 256g) | 457kcal |
간식 : 160kcal (9.01%)
| [청우식품] 고구마스틱 (1회분, 32g) | 160kcal |
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