다요트곰 넹 푹쉬시고 빨리 다 나으시길ㅎㅎ

유지하자 그러게요 저도 운동 2시간 이상 한거 같네요ㅡ 그리고 추운데 밖에서 이만보 걸었더니 ㅋㅋㅋㅋ 미련했어요 제가 ㅠㅠ.... 좀 나아졌어도 내일위해 약 하나 먹고 또 자야겠어요~ 유지하자님도 쉬세용 ^^

다요트곰 저도 과식할땐 3시간가까이 운동했었는데사람이 할짓이 아니더라구요ㅜㅜㅜ 지금은 좀 괜찮아지셨다니 다행이에요ㅎㅎ

유지하자 과식을 너무 해서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다음날 운동으로 칼로리 소모하자!! 하고 운동 배로 했드니.... 지금 약먹고 하루종일.자고 일어났더니 좀 괜찮아졌네요.... 앞으로 무리하면 안되겠어요

슈바이천 일단 이어서 해야겠네요 ㅠ.ㅠ 안주시면 뭐ㅡ

다요트곰 운동 무리하면 안되더라구요ㅜㅜㅜ 저도 백퍼 담날 아프게되서ㅜㅜㅜ푹쉬는데 집중하셔요ㅜㅜ

유지하자 그래도 되겠죠?? 그제 운동을 넘 열심히 했나봐요... 전날 과식했다고 30일 운동 3개에 이소라까지 했더니 몸살이 ㅠ

이런.. 넘 안타끼운데...
그냥 이어서 하는게 낫지 않을까요ㅎㅎ

그냥 담날꺼 이어서 해도 되지않을까요?ㅎㅎ