다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동후삼각김밥
먹깨비39
- 2015.01.31 22:25
- 372
- 6
21:00 운동 끝나고 포도즙 마시고 씻고 집에오면 22:30분 바나나 먹거나 삼각김밥1개 먹거든요~삼각김밥 먹어도 괜찮을까용?
운동은 근력50분 스피닝50분 하고 있어요~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
Ayumin 감사해요~๑^▽^๑
아 저녁은 따로 안드시면 끝나고 단백질류 (두부나 닭가슴살) 드시면 될 것 같아요
Ayumin 그럼 뭐 먹는게 좋을까요?운동전 고구마1개나 두유먹고 저녁은 따로 안먹거든요
삼각김밥은...글쎄요 ㅠㅠ 탄수화물에 가공식품이라 그리 좋지는 않을것같아요
Ayumin 2시~3시쯤이요
다른것보다 시간이 늦어서... 몇시에 주무세요?