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다이어트 식단

내일 아침과점심입니당

다신등급

완투

 1
  • 2016.04.04 23:37
  • 608
  • 6

내일 아침과점심입니당

내일 아침과점심입니당

내일 아침과점심입니당

아침 연어150g,나물,초고추장 현미밥150g
점심동일 간식 파인애플,아몬드캐슈넛10개정도씩
사과1개 입니당. 맛나는식사되세요
빨리 내일이 왔으면...

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  • 다신
    완투 2016.04.05 11:31

    쭈야~ 워낙 대식가라 대부분 3일내로먹습니다 ㅎㅎ

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  • 정석
    예뻐지자 예~~ 2016.04.05 11:00

    코슷코 연어 남으면 어찌처리하시나요 ㅜ 그냥 냉동하시나요~? 냉장은 안되겠죠? 코슷코 너무 용량이많아서ㅜㅇㅜ

    답글
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  • 다신
    완투 2016.04.05 08:33

    50kg->48kg목표! 아침에 먹었는데 넘나맛있슴다ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    식욕조절 2016.04.05 08:32

    든든하고 건강한식단이네요!!연어맛나겠어용😀

    답글
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  • 다신
    완투 2016.04.05 05:00

    아멜리아 코스트가서 사왔어요 ㅎㅎ

    답글
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  • 입문
    아멜리아 2016.04.05 03:26

    헉 연어 어디서 사세요? 저 연어킬런데 구입방법을 모르겠어요 ㅠㅠ

    답글
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