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@작작먹으셩 전 아직 90초가 한계라서 90초 60초로 나눴습니당! 무리하시는 것 보다 본인의 한계에 맞게 세트로 나눠서 하시는게 좋을듯 하네용~
한번에 하시는거에요? 아님 갯수 나눠서 세트로 하신거에요?
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@작작먹으셩 전 아직 90초가 한계라서 90초 60초로 나눴습니당! 무리하시는 것 보다 본인의 한계에 맞게 세트로 나눠서 하시는게 좋을듯 하네용~
한번에 하시는거에요? 아님 갯수 나눠서 세트로 하신거에요?