다이어트 일기
칼로리 조절 실패ㅠㅠ
gywls*
- 2015.01.30 17:51
- 155
- 1
오늘 일어나자마자 갈비 엄청 먹고..
4시쯤되서 약과 큰거 하나에 김밥 2개 먹었더니
800칼로리가 훨씬 넘었다ㅠㅠ
운동은 몸이 안따라줘서 버피테스트 20회 하고 월싯 50초밖에 안하고..다이어트 시작은 좋은데 중간가기 전부터 이런식이니 나 원 ..
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너무스트레스받지마요! 기왕먹은거 머꼬픈거먹었으니 기분이라도 좋아야지요ㅠㅠ 생각하기에따라 몸도 따라온댔어요!