다이어트 일기
04월 04일 (음식 500kcal)
일주일에한번은꼭
- 2016.04.04 15:27
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아침식사 : 140kcal (28.00%)
| 미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
점심식사 : 128kcal (25.60%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
저녁식사 : 232kcal (46.40%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 검은깨두유 (1팩, 190ml) | 123kcal |
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