다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
미스때로 돌아갈수 있을까
귀앙
- 2015.01.28 23:34
- 108
- 1
지금 아이둘을 낳고 병을 얻으면서 100키로에 이르렀어요ㅡㅡㅋ
다시 미친척하고 미스때 몸으로 돌아가고 싶어요
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힘내시고 조금씩 바꿔보세요.. 한꺼번에 넘 많이 하게되면 무리가갈수도 있으니..하나씩 하나씩 바꿔보세요. 식단과 운동을 하루목표치를 정해놓고 성공하는맛으로 꾸준히 하시면 성공하실 수 있을 거예요..