다이어트 일기
04월 03일 (음식 4662kcal)
해피야
- 2016.04.03 10:12
- 60
- 0
아침식사 : 562kcal (12.05%)
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 고등어구이 (1토막, 162g) | 300kcal |
| 양파 (1개, 100g) | 60kcal |
| 종근당오메가3 (1낱개, 3g) | 20kcal |
| 쑥국 (1인분) | 60kcal |
점심식사 : 3,080kcal (66.07%)
| 건포도빵 (10개, 1000g) | 3,080kcal |
저녁식사 : 1,020kcal (21.88%)
| [동원] 치킨핑거 (1낱개, 14g) | 1,020kcal |
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