• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하루에 몇칼로리드세요

다신등급

살을빼자고고
  • 2016.04.03 00:23
  • 183
  • 6

어플에서 비엠아이 계산하니 하루에 음식 800칼로리 나오는데 다들 식사는어떻게 하세요 간단히 두끼만먹어도 800이상나오는거같아요 ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    복싱짱짱 2016.04.04 23:20

    저는 거의 1100~1200정도여

    답글
    |
    입력
  • 초보
    jmr5547 2016.04.03 12:34

    저도1000미만먹다가 배고픔도빨리느끼고별이보여ㅎ1000정도 먹는거같아요ㅎ골고루특히야채듬뿍 배불리
    이렇게라도안하면 너무짜증날거같아서요ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    엉섹남 2016.04.03 09:47

    못먹어도 2000kcal 많이 먹으면 3000후반대 kcal
    대신 운동을 90-120분 해주고있어요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    돼지냥냥 2016.04.03 05:16

    1000~1200이여 800정도먹었는데 너무적게먹어도 잘안빠진다해서 전늘렸어여 배도하나도안고프고 좋네여

    답글
    |
    입력
  • 정석
    자신있니? 2016.04.03 00:32

    아침 점심 죄다 일반식으로 먹어서 1000 조금 넘게 나와요. 전 나름 배부르게 먹고 이정도라 좀 만족하는 편이여유

    답글
    |
    입력
  • 정석
    스뭅 2016.04.03 00:27

    저도 800나와요 아침저녁은 계란만 먹고 점심만 일반식먹는데 그정도 나와요.

    답글
    |
    입력
다음글

7일 복근 집중운동

2016.04.02 조회수 : 2,750
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기