다이어트 일기
04월 02일 (음식 969kcal, 운동 134kcal)
hedgehog
- 2016.04.02 22:19
- 64
- 0
아침식사 : 520kcal (53.66%)
| 돼지갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
점심식사 : 449kcal (46.34%)
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 95g) | 197kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
운동 : 134kcal
| 하체 1일차 (4분) | 25kcal |
| 산책 걷기 (30분) | 60kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 니 푸쉬업 (1분) | 9kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
N
-
2
45만들쟈
N
-
3
카@god02245
N
-
4
카@yang101
N
-
5
또해다욧
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기