04월 02일 (음식 840kcal, 운동 212kcal)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1회, 40g) | 156kcal |
| [서울우유] 저지방 (1팩, 180ml) | 72kcal |
| 햄치즈샌드위치 (1개, 200g) | 327kcal |
| [서울우유] 저지방 (1팩, 180ml) | 72kcal |
| [켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1회, 40g) | 156kcal |
| 스트레칭 (8분) | 32kcal |
| L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
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