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다이어트 일기

04월 02일 (음식 1994kcal, 운동 200kcal)

다신등급

beattie
  • 2016.04.02 09:14
  • 45
  • 0
아침식사 : 388kcal (19.46%)
딸기8개 (0회분) 40kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
식빵 (1쪽, 40g) 110kcal
양송이스프 (1회분, 20g) 80kcal
저녁식사 : 1,341kcal (67.25%)
삼겹살구이 (2인분, 403g) 1,341kcal
간식 : 265kcal (13.29%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
과자 (0회분) 167kcal
샐러리 (1소접시, 46g) 5kcal
운동 : 200kcal
실내자전거 (30분) 200kcal
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