다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체질식
샤론의꽃
- 2016.04.01 20:12
- 89
- 2
한의원에 갔더니 고기와 뿌리 음식을 위주로 먹어야되는 체질이라고 하시며 푸른잎 야채는 먹어서는 안된답니다 보통 다이어트나 식사때에 야채를 많이 먹으라하는데 고민입니다 호랑이나 사자 같은 동물이 고기만 먹듯이 그리고 소가 풀만 먹듯이 사람들도 체질에 따라서 음식을 먹어야한대요
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예전에는 사상체질이 유행했지만 지금은 팔체질로 구분되어서 먹는 음식을 체질식으로 먹으면 질병도 고칠수 있다고 해요 돼지껍데기만 한달 먹고 10kg 뺀 사람도 있어요
음;;그런 체질이 있다니;;신기하네요
고기(닭가슴살ㅡ고단백)로 드시면 되지않을까요? 잘조절해 드시길 바랄게요
과일이랑 같이 드시면 될것같아요