다이어트 일기
04월 01일 (음식 1161kcal)
민시러브
- 2016.04.01 14:58
- 172
- 0
아침식사 : 403kcal (34.71%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 킹크림빵 (1개, 90g) | 310kcal |
점심식사 : 512kcal (44.10%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 오징어국 (1대접, 113g) | 77kcal |
| 갈치구이 (1토막, 72g) | 101kcal |
| 돈가스 (1/4인분) | 100kcal |
저녁식사 : 196kcal (16.88%)
| 왕만두 (2개, 100g) | 196kcal |
간식 : 50kcal (4.31%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
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