다이어트 일기
03월 31일 (음식 1358kcal, 운동 420kcal)
Chiizchiiz
- 2016.03.31 23:34
- 44
- 0
아침식사 : 228kcal (16.79%)
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
| 호박떡 (1개, 28g) | 48kcal |
점심식사 : 518kcal (38.14%)
| 찜닭 (1/2인분) | 240kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
| 진저쿠키 (회분, 20g) | 78kcal |
| 로아커웨하스 카카오 (1낱개, 3g) | 20kcal |
저녁식사 : 612kcal (45.07%)
| 토마토소스 해물리조또 (1인분, 350g) | 612kcal |
운동 : 420kcal
| 발레 (60분) | 420kcal |
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