체성분이 어떻게 변했는지를 모르니 문제가 있는지 없는지도 알수없을것 같은데요.. 체지방이 줄어도 체수분이 늘면 몸무게는 똑같더라구요
차라리 체중은 당분간 재지마시고 줄자로 사이즈재고 사진찍으면서 변화를 관찰하는게 더 좋을거같아요
그리고 인바디하기 힘드시면 '스킨폴드 캘리퍼'라는 아날로그 측정기 구해서 직접 체지방 재보세요~
저는 인바디 별로 안정확하다고 들어서 스킨폴드 캘리퍼 사서 직접 재려구오~

잘은 모르겠는데요 전 지금 장 마비가 와서 먹는 양 줄였는데 몸무게 안내려가더라구요 님도 혹시 변비나 장이 안좋은건 아닐까요 먹는거 800내외면 엄청 적게 드시는건데요

저도지금그런상태예요! 뭐가문제일까요

별사랑s 하루에 2리터 이상 꼬박꼬박 마시는데에도 이래요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

Rapunzel 인바디 할곳이 마땅치 않아서 못 해봤어요ㅜㅜ(한국이아니라..)
그래도 너무 안빠지긴 해요ㅜㅜㅜ

혹시 물 안드시는거 아닌가요?

혹시 시작하실때 인바디해보셨나요? 비교해보심 좋은데..
체지방이 줄고 근육이 늘면 체중변화가 거의 없어요~
얼굴살도 뱃살도 빠진것 같다면^^ 체지방은 줄으신듯하네요^^