30일 다리라인 만들기
다리라인 만들기: 7일차
호잇유쩡
- 2015.01.25 22:58
- 100
- 2
다리라인 만들기에 벌써 1주째 도전중이네요!!
월싯 70초 버티기 너무 힘듭니다ㅠㅠ
내일은 월싯만하고 쉬는날인데 유산소운동이랑 근력운동을 적당히 해줘야겠습니다
먹은 이후로 안먹고있는데 버칠만하네요
피자랑 치킨은 역시 칼로리도 높고 포만감도 오래가고 소화도 잘 안되는거 같습니다.
다음부터는 눈으로만 보거나 한조각을 반으로 잘라서 먹어야겠어요
오늘도 더 먹을려는거 참았습니다ㅠㅠ!
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killerbody 그렇군요 화이팅입니다!
저도시작!