03월 31일 (음식 1272kcal, 운동 840kcal)
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
| 방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
| [허닭] 닭가슴살 소시지 (고추맛) (1.5팩, 180g) | 195kcal |
| [교촌치킨] 후라이드 (3토막, 370g) | 802kcal |
| 맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
| 웨이트피티 (50분) | 300kcal |
| 고정자전거 (20분) | 140kcal |
| 런닝머신 걷기 (70분) | 400kcal |
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