다이어트 일기
03월 31일 (음식 665kcal, 운동 954kcal)
kaichu
- 2016.03.31 11:40
- 52
- 0
아침식사 : 253kcal (38.05%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [푸르밀] 프리미엄비피더스포도 (1회분, 150g) | 125kcal |
점심식사 : 364kcal (54.74%)
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| 토마토케찹 (1큰술, 16g) | 18kcal |
| [동원] 해물버섯완자 (1회분, 70g) | 70kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
간식 : 48kcal (7.22%)
| [소와나무] 빅 요구르트 (1컵, 80ml) | 48kcal |
운동 : 954kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
| 보통 걷기 (140분) | 364kcal |
| 보통 걷기 (100분) | 260kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
45만들쟈
-
2
terria
-
3
카@yang101
-
4
카@god02245
N
-
5
또해다욧
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기