다이어트 일기
03월 31일 (음식 978kcal, 운동 723kcal)
웅스웅스
- 2016.03.31 10:45
- 56
- 0
아침식사 : 44kcal (4.50%)
| 사과즙 (1인분) | 44kcal |
점심식사 : 637kcal (65.13%)
| [오뚜기] 참깨라면 (1봉지, 115g) | 490kcal |
| 공기밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
저녁식사 : 170kcal (17.38%)
| CU 참치김치삼각김밥 (1회분, 110g) | 170kcal |
간식 : 127kcal (12.99%)
| 바나나쥬스 생과일 (1컵, 160ml) | 127kcal |
운동 : 723kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 723kcal |
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