다이어트 일기
03월 31일 (음식 217kcal, 운동 156kcal)
딸기여왕79
- 2016.03.31 08:36
- 123
- 0
아침식사 : 217kcal (100.00%)
김밥 낱개로 7개정도
| 김밥 1개 (7개, 266g) | 217kcal |
점심식사 : 0kcal (%)
검은콩28알,고구마 맛탕하기전 튀긴상태 자른거 두조각 식전 바이오라이프 식이섬유 먹음
저녁식사 : 0kcal (%)
쉐이크 한잔.-암웨이꺼.애들이 준 컵 라면 5가닥
간식 : 0kcal (%)
칼라만시 희석물마시고,허브티 한잔
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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