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비포&애프터

일주일 2키로 감량^^,

다신등급

47키로되어보자

  • 2016.03.31 07:51
  • 1,679
  • 5

어렸을때부터 늘 비만이었다가 수능끝난후 요가와 저녁안먹기만으로 두달에 75에서 58로 17키로 뺀 후
나름 유지하며 살아왔는데~
먹을것 좋아하는 남편과 연애시작하며 5키로가 찐상태에서
결혼식올리고ㅠㅠㅋ 결혼후 계속 찌다가 출산 다못빼고 출산하다보니 어느새 수능 끝난시절 제 몸무게로 돌아와있네요ㅜ

남편이 크게 스트레스주지않는데다 애둘키운다는 핑계로 몸을 말그대로 늘어뜨려놨었네요ㅡ 괜히 위축만 되고ㅠ
우연히 다신 알게되서 요즘 다시 의욕 불끈해서 시작합니다!!

확실히 나이가 있으니 10년전 젊은 시절보다 잘안빠지긴해요ㅠㅋㅋ
그래도 천천히~ 미용에 앞서 내 건강을 되찾는것에 의의를 두고!

다른 분들에 비하면 티도안날 비포애프터지만, 다시 자극받고자 올려봅니다^^ 우리 모두함께 힘내요!!

일주일 2키로 감량^^,

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    123doit 2016.04.03 08:03

    네네.. 힘내요~~^^
    나이가 드니 정말 1kg빼기가 힘드네요~~

    길고 가늘게 가지말고.. 활력있고 건강하게 오래가요~~♥

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    휘트니 2016.03.31 21:37

    힘내세요~~ 저두 둘째 출산 후에는 살이 빠질 생각을 안하네요.. 공감 100% 입니다. 올 여름엔 엄마보다는 여자이고 싶네요~~♡
    꼭 성공하세요.

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  • 정석
    비키니입으려고 2016.03.31 15:32

    저도 출산후 다이어트인데 배가 문제에요 ㅋㅋㅋ

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  • 초보
    나도한다이제 2016.03.31 11:04

    저두요 허벌쉐이크로 십키로 빼서 일년간 유지중이었다가 피치못할 사정으로 다시 쪘네요 ㅋㅋㅋㅋ
    현재70키롤 윗도는데 어제 부터 시작했어요 올해는 이십키로 목표랍니다 이십키로 빼고 유지 !!!!
    홧팅해요??
    Ps 저 배 진짜 저랑 똑같아요 ㅠㅠ

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  • 정석
    체지방17 2016.03.31 08:20

    저도 애낳고 너무 긴장감없이 살다가 내 건강을 위해서 다이어트 시작했답니다...첨부터 욕심부리지 않고 천천히 빼다보니 요요는 아직까지 없고 건강한 몸 유지중이네요(5년째 유지중...)힘내시고 천천히 건강한 다이어트 성공하세요

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