다이어트 일기
03월 29일 (음식 1369kcal, 운동 594kcal)
신보성
- 2016.03.30 23:54
- 72
- 0
아침식사 : 213kcal (15.56%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 488kcal (35.65%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 청국장 (1인분) | 178kcal |
저녁식사 : 460kcal (33.60%)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
| 공기밥 (0공기, 147g) | 217kcal |
간식 : 208kcal (15.19%)
| 호두 (4개, 32g) | 208kcal |
운동 : 594kcal
| 빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
| 제자리 걷기 (60분) | 102kcal |
| 런닝머신 달리기 (50분) | 302kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
45만들쟈
-
2
terria
-
3
카@yang101
-
4
카@god02245
N
-
5
또해다욧
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기