다이어트 일기
03월 29일 (음식 2286kcal, 운동 1015kcal)
그대로돌아가즈아♥
- 2016.03.30 18:41
- 54
- 0
아침식사 : 547kcal (23.93%)
| 소고기 미역국 (1인분) | 297kcal |
| 공기밥 (1공기, 170g) | 250kcal |
점심식사 : 1,739kcal (76.07%)
| 참이슬 후레쉬 소주 (9잔, 405ml) | 549kcal |
| 치킨 (4조각, 200g) | 585kcal |
| 피자 (1.5조각, 225g) | 605kcal |
운동 : 1,015kcal
| 줌바댄스 (50분) | 835kcal |
| 산책 걷기 (90분) | 180kcal |
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