다이어트 일기
03월 30일 (음식 1316kcal, 운동 203kcal)
영준예나맘
- 2016.03.30 14:03
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점심식사 : 187kcal (14.21%)
| 고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
저녁식사 : 1,015kcal (77.13%)
| 삼겹살 (1/2회분, 50g) | 165kcal |
| 카레라이스 (1/4인분, 112g) | 170kcal |
| 카레라이스 (1인분, 450g) | 680kcal |
간식 : 114kcal (8.66%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 203kcal
| 런닝머신 걷기 (50분) | 203kcal |
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