다이어트 일기
03월 27일 (음식 1266kcal, 운동 591kcal)
블링블링똥똥이
- 2016.03.30 12:51
- 81
- 0
아침식사 : 59kcal (4.66%)
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
점심식사 : 138kcal (10.90%)
| [파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 115g) | 138kcal |
저녁식사 : 433kcal (34.20%)
| 돼지고기수육 (1인분, 150g) | 269kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쭈꾸미 (1소접시, 100g) | 47kcal |
| 보쌈김치 (2소접시, 148g) | 99kcal |
간식 : 636kcal (50.24%)
| 초코생크림케익 (2조각, 170g) | 636kcal |
운동 : 591kcal
| 스트레칭 (120분) | 591kcal |
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