03월 30일 (음식 1319kcal, 운동 226kcal)
| [스타벅스] 핫초코 핫초콜릿 (1톨, 355ml) | 320kcal |
| 쓰리케어 깔라톡스 (1/2회분, 60g) | 77kcal |
| [맛있닭]프로틴 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 100g) | 151kcal |
| [파리바게뜨] 햄치즈 토스트 (1개, 160g) | 416kcal |
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| [광동] 비타500 (1병, 140ml) | 70kcal |
| 바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
| 스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
| 레그레이즈 (20분) | 160kcal |
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