다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
팔뚝,,허벅지,,
하늬♡
- 2016.03.29 23:58
- 127
- 4
몸무게는 얼마 안나가는데..
정말 빼기 힘든곳만 집중적으로 살이쪄서...너무 고민이 많아요.
손목은 정말 얇고..팔뚝은 급 두껍고..
상체를 보면 마른듯한데...하체비만이공..
균형 맞추기 정말 힘드네요.
식단조절로 살을 빼면 균형이 맞을까요..?
아님 집중 운동을 해야 할까요;;;;;
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졍~~♡ 저도 셀룰라이트 마나용;;; 전 저체중 이였을때도 지방이 많고 근육량이 거의 없었어요.
운동이 답이겠죠...ㅡ.ㅠ
황신혜 다욧트 찾아볼께요~!!!
저도 그래요ㅠㅜ 근육량보다 지방이 많아서 그런듯.. 어릴 때 부터 비만이라서 그런가..셀룰라이트도 많구요. 오늘 드뎌 앞자리가 4로 바뀌었네요.ㅎㅎ 키는 156 밖에 안되지만요~~ 열심히 운동해서 근육으로 만들자구요^^
집중운동이답입니다 저랑체형이비슷하시네요
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