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저도 한약먹으면서 식이조절 운동 하고있는데요 첨에잘빠지다 생리할땐 쪄서 허무했는데 생리끝나니 바로1키로빠지고 담날도 1키로가까이빠지네요ㅎ 한약먹고 밥 먹으세요 안그럼 어지럽고 손떨려요 밥먹음괜찮아요 저녁에밥50그람에 양배추삶은거랑 당근 쌈장약간 먹으면 잘 빠지실거에요
저 해봤는데 1달만에 관둿어요. 한약먹으면 잘빠지긴 하는데.. 어지럽고 메스꺼워요. 그레 명현현상이라는데 시간지나면 괜찮아진다고 하셨는데 전 1달내내 가슴이 답답하고 속이울렁거렸어여.. 저는 비추해요 ㅠㅠ 한약끊으니까 메스껍고 울렁거리고 머리아픈거 싹 사라졌어요..