다이어트 7일차
Horacan80
배고픈걸 참아서 그런가 오래지난거같은데 아직 일주일밖에 안됬네요
이때가 한 3일? 그리고 오늘 아침에 일어나서 잰게
일주일간 100-4.8=95.2 그동안 식사조절하느라 힘들긴했는데 생각보다 많이 빠져서 다행이네요오늘은 그래도 보상? 같은 의미로 맛난것도 많이 먹었네요. 근데 배부르고나니 살찔까 겁나서 좀있다 운동 나가야겠네요 ㅜㅋㅋ내일부터 다시 또 열심히 다이어트 ㄱㄱ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
화이팅입니다요~♡
화이팅!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅입니다요~♡
화이팅!