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다이어트 일기

03월 29일 (음식 747kcal, 운동 316kcal)

다신등급

멤몌멤

  • 2016.03.29 12:07
  • 91
  • 0
아침식사 : 45kcal (6.02%)
오렌지 (1/2개, 157g) 45kcal
점심식사 : 617kcal (82.60%)
해장국 (1인분) 254kcal
올갱이국 (1소대접, 65g) 34kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
저녁식사 : 50kcal (6.69%)
아로니아 & 단호박 (1회분, 120g) 50kcal
간식 : 35kcal (4.69%)
[오리온제과] 왕비틀즈 (1회분, 9g) 35kcal
운동 : 316kcal
책벅지 (15분) 15kcal
산책 걷기 (60분) 301kcal
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