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다이어트 일기

03월 29일 (음식 1319kcal)

다신등급

물먹는현지
  • 2016.03.29 08:42
  • 90
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아침식사 : 321kcal (24.34%)
[남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리 (1팩, 190ml) 59kcal
바나나 (2개, 200g) 186kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal
점심식사 : 524kcal (39.73%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
고등어조림 (1토막, 100g) 130kcal
오이김치 (1인분) 27kcal
계란국 (1대접, 36g) 54kcal
저녁식사 : 474kcal (35.94%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
찐만두 (3개) 108kcal
시래기국 (1대접, 345g) 53kcal
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부러운 다리

2016.03.16 조회수 : 295
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