• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

운동후 탄:단:지 챙기기~

다신등급

요조라

 1 1 1 1 1 1
  • 2016.03.28 23:08
  • 652
  • 5

운동후 탄:단:지 챙기기~

플라잉요가1시간.아쉬탕가1시간.홈트레이닝40분~ 복근쥐어짜고 팔근육터질때까지 뽜샤! 오늘은 탄력받아 운동이 쭉쭉잘되써여^0^ 치팅데이 곱창의힘인지ㅋ 이런날은 기분업 몸도개운~ 샤워후 맛나게 먹어주기~ 근육아 퐉퐉붙어랏~

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    요조라 2016.03.29 23:31

    hjiun 아냐여~ 어쩌다 삘받은날이라ㅋ 운동중독이 되고파염

    답글
    |
    입력
  • 입문
    hjiun 2016.03.29 08:07

    대단하십니다!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    요조라 2016.03.29 00:32

    50kg->48kg목표! Kitwasd 감사~^^과찬이셔욤~ 여행다녀오고 겨울병에 정신줄놓고 완전풀어져 엉망이라 정신좀차리려구여~ 다들힘내셔욤!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Kitwasd 2016.03.29 00:22

    멋잇어용~!!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    식욕조절 2016.03.28 23:19

    우와 열운동하시고 제대로챙겨드시네요!대단하세용!👍👍👍

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트 하루식단 9일차

2016.03.29 조회수 : 386
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기