와 맛있겠네요 ㅋㅋ 저는 간안하묜 질려서 뭐든 먹을때 간 세게는 안해도 어느정도 간 해서먹어요 근데 닭가슴살 다질때 칼로 했나요?

맛잇겟다요ㅜㅜ

비키니입으려고 감사해요ㅜㅜ 이 레시피보고 만들어서 함 시도해봐야겠아용 ㅎㅎ 다같이 화이팅!

홍뎐 자신있니? 올해는 꼭 57
진짜별거없어요
양파반개다지고 파프리카반개다지고 마늘6알다지고 당근 3/1다지고닭가슴살 냉동 9조각다지고(믹서) 후추간해서 조물조물
다이어트라 일체 간안했구요
종이호일에 초벌해서 냉동보관했어요~
계란넣으셔도 되는데 전 그냥~
땡초넣으심 매콤 카레넣으셔도 되고~
간장매실엑기스소스에 쪼끔씩 찍어 먹었네요~^^
우리모두 다이어트성공합시다!!

어떻게 만드셨나요?

엄청 맛있어 보여요... 만드는 방법좀 알려주시면 안될까요?

우와 실례가 아니라면 조리법좀 알 수 있을까요? 넘 맛있어 보여요ㅠㅠ

맛있어보여요 😀😀 배고파지네요 하하

우와맛있겠어요~!! 열다!!화이팅!!

우왕!맛있겠어요😛